반응형 입냄새원인2 [건강지식]올바른 양치질 방법, 평생 치과갈일 없어요 올바른 양치질 방법, 이대로만 실천하시면 평생 치과 갈 일 없어요 올바른 양치질 방법에 대하여 소개해 드리도록 하겠습니다. 치위생사 연봉 완전 공개 보러가기 오늘은 올바른 양치질 방법에 대해서 알아보려 합니다. 하얀 치아는 아름다운 미소를 만들 뿐 아니라 건강한 치아는 '오복'중에 하나죠. 치아가 불편해 나중에 치료를 할려면 많은 고통과 금액이 따르기도 하니 올바른 양치질 습관을 가져 치아 건강을 지키도록 하자고요^^ 한번쯤 들어보신 분들도 있으시겠지만 양치질의 3.3.3 법칙이 있습니다. 식후 3분 이내 양치하기 3분 동안 양치하기 하루 3번 양치하기 (1) 식후 3분 이내 양치하기 당연한 거지만 음식물찌꺼기가 입안에 오래 있으면 찌꺼기가 분해되면서 치아도 부식된 충치가 생기기 마련입니다. 식사 후 3.. 2023. 8. 12. [건강지식] 백태가 생기는 원인 과 예방법 [건강지식] 백태가 생기는 원인 과 예방법 백태가 생기는 원인 및 예방법 치위생사 연봉 완전 공개 보러가기 오늘은 혀에 백태가 생기는 원인과 예방법에 대해 알아볼 생각인데요. 혀의 모양과 색깔이 변화했을 땐 우리 몸의 건강이 좋지 않다는 뜻인데요. 그 중에 백태는 가벼운 증상이라 그냥 치나 칠 수 있지만 백태가 생기면 구취가 심해져 불편 할 수 있이니 원인을 알고 미리 예방하면 좋겠죠. 그럼 먼저 백태개 생기는 원인에 대해 알아보겠습니다. 첫번째, 음식물 찌꺼기가 남아 있는 경우 혀에는 수많은 돌기들이 있는데 음식물을 섭취 후 양치를 꼼꼼히 하지 않으면 그 돌기에 음식물 찌꺼기가 그대로 남아 치석처럼 백태가 생기게 됩니다. 하루 3번 식후 30분안에 3분이상 양치하는걸 생활화하면 백태를 예방할 수 있겠죠.. 2023. 8. 12. 이전 1 다음 반응형
